Section ترفيه وصفات حلوة لا ترغبين في الطهي؟ 5 أطباق سريعة يمكنكِ تنفيذها بأقل جهد ووقت تمر بعض السيدات بفترات تشعر فيها بالكسل ولا ترغب فيها بالطهي أو قد تعود من عملها منهكة بعد يوم طويل من العمل ولا تكون قادرة على إعداد الوجبات، وفي مثل
Section صحة ورشاقة أخبار الصحة الوجبات السريعة من بينها..6 أطعمة يمكن أن تسبب الإمساك الإمساك هو مشكلة شائعة يتم تعريفها بشكل عام على أنها أقل من ثلاث حركات للأمعاء في الأسبوع، وفي الواقع يعاني من الإمساك ما يصل إلى 27% من البالغين، وكلما تقدمت