إذا كنتِ تحاولين ضبط شكل جسد قبل زفافك، فمن المهم التأكد من اتباع النهج الصحي وتناول الأطعمة الطازجة والصحية المليئة بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية والتي تساعد على تعزيز التمثيل الغذائي