أعلنت المملكة العربية السعودية عن بدء شهر ذي الحجة اليوم الأحد الموافق 11 من شهر يوليو لعام 2012، وبهذا فإن يوم عرفة سيكون يوم الأثنين المقبل 19 يوليو من عام

الحج في الإسلام هو حج المسلمين إلى مدينة مكة في شهر ذي الحجة من كل عام، وله شعائر معينة تسمى مناسك الحج، وهو من أركان الإسلام الخمسة لمن استطاع اليه

الحج الركن الخامس من أركان الاسلام، وهو ركن يحتاج لجهد كبير خاصة في فترة الصيف، لذلك يحتاج جسم الحاج إلى للطاقة والحيوية والنشاط لتفادي المشاكل الصحية التي قد تواجهه. اتبع