من المعروف عن البيض أنه غني بالفوائد ومن الأطعمة الصحية التي دائمًا ما يوصى بها، وفي حين أنه عادة ما يعتبر البياض الخيار الأكثر تفضيلًا لدى الكثيرين، إلا أنه في