هل أنت من محبي فاكهة الصبر؟ هل تعلم ما هي فوائدها وقيمتها الغذائية؟ الصبر أحد النباتات الصحراويّة الشوكيّة والتي تعيش في البيئات الجافة، ويتحمّل العطش والفقر المائي لسنوات طويلة، ويحتوي

مع بقاء الملايين حول العالم في منازلهم في محاولة للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19"، قد تبدو لنا الشمس بعيدة المنال وبما أننا نقضي يومنا بالكامل داخل المنزل، دون

لبشرتك في رمضان وضع خاص، حيث تحتاج لعناية مضاعفة نتيجةً للتعب والإرهاق والسهر وتغيير نظام الحياة في هذا الشهر الفضيل، بالإضافة إلى الجفاف بسبب نقص السوائلز هذا كله يستدعي عناية

"تفاحة في اليوم تبقيك بعيدا عن الطبيب كل يوم"، يعتبر التفاح من أشهر الفواكه في العالم، حيث تحتوي ثمرة التفاح على العديد من الفوائد الصحية للجسم لذلك ينصح بتناولها نظراً