الإنهاك هو نوع من أنواع الضغط النفسي، وحالة من الإرهاق البدني والعقلي، تتسبب لصاحبها بشكوك في الكفاءة وقيمة العمل. فإذا كنت تشعر بالانهاك الوظيفي تعرف معنا ككيف يمكمك معالجة الأمر