سواء تم إجبارك على الجلوس في المنزل بسبب إصابتك بفيروس كورونا أو في حالة غلق مقر عملك كإجراء احترازي للسيطرة على الأمر، فلا شك أن الجلوس في المنزل لفترة طويلة