Section صحة ورشاقة تغذية منها إفساد نومك.. دراسة تتناول أضرار تناول "الخبز الأبيض" كل يوم كشفت دراسة حديثة أن عادة تناول الوجبات الغذائية التي تزيد من نسبة السكر وتحتوي على كميات وفيرة من الكربوهيدرات المكررة تعطل عمل الهرمونات التي تتحكم في اغلاق العين". وأشارت الدراسة