فقد اتضح أن المشي حول حافي القدمين أو في الجوارب فقط، فكرة سيئة لقدميك، ويمكن أن تضر بصحتك العامة. إليك السبب: تطورت أقدامنا للمشي على أسطح أكثر نعومة، ومع وجود