فوائد الفراولة للبشرة
الفراولة من أشهر أنواع الفاكهة في العالم، وتعتبر مصدراً مهماً للفيتامين C، الفيتامين B9 أي الـ Folic acid، الماغنيزيوم والبوتاسيوم، وينصح بتناول الفراولة لتخفيف عوارض داء المفاصل، فقر الدم وفي حالات الامساك فهي غنية بالألياف، نلاحظ معاناة عدد كبير من الاشخاص من الحساسية عند تناول الفراولة، وينصح بغسل الفراولة بتأن قبل إزالة العنق والأوراق.
وتتميز الفراولة بمذاقها اللذيذ وفوائدها الكثيرة الفعالة لبشرة الجلد، وذلك عن طريق احتوائها على الكثير من مضادات الأكسدة وفيتامين ج، وفيتامين أ، وحمض الفوليك، التي تعزز صحة البشرة وتجعلها نشيطة وحيوية، ومن فوائدها على البشرة، ما يأتي:
Images