#أكتوبر_الوردي

لكل جسم طبيعته الخاصة التي يجب علينا إدراكها من أجل الحصول على جسم رشيق وصحي وحلم كل سيدة وفتاة هو الوصول للجسم المثالي. وبحسب ما نشرته صحيفة " برايت سايد

الموز من الفواكه الاستوائية المتوفرة في معظم المناطق ذات الرطوبة العالية وعلى مدار العام، وعادة ما يؤكل لوحده أو يتم إدخاله في العصائر لاعطاء القوام السميك للعصير. كما ويدخل الموز

عادة ما نترك كيس الشاي دون ان نرميه داخل الكأس، والعديد منا يقومون بهذه الحركة، دون أدنى شك بأن يكون لها أي تأثيرات جانبية، لكن بين أنّ ترك كيس الشاي

اذا رغبتي في خسارة بعض الكيلوغرامات الزائدة خلال 3 أسابيع، يمكنك اتباع حمية صيام البيض. وجبة الفطور: بيض مسلوق عدد 2 أو 3 كوب من الشاي الأخضر من دون سكر