#أكتوبر_الوردي

لا يخفى علينا أهمية شرب الماء ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا، ولكن هل تعلمي أن درجة حرارة الماء الذي تشربه يمكن أن تؤثر على صحتنا؟ وفي

يتفق الجميع على أن المساج أمر رائع ومريح إلى أقصى الحدود، ولكن هل هذا يعني أنه حقاً يُزيل الآلام والأمراض من جسمك؟ الإجابة ليست بالأبيض والأسود إن للتدليك مزيج من

تظهر علامات الشيخوخة على البشرة كلما تقدمنا في السن وكلما قل اهتمامنا بالاعتناء بها والتجاعيد والجلد المترهل من الأشياء المزعجة التي تؤرقنا و تجعلنا نظهر اكبر من عمرنا الحقيقي، لذلك

الاكتناز القهري، هو اضطراب نفسي يميل المصاب به إلى الإفراط بتجميع الأشياء بصورة قهرية وعدم التخلي عنها لأي سبب، تجعله لا يرغب بالتخلي عنها، واذا دفعه أي شخص للتخلي عن