البردقوش عشبة عطرية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي لها اهمية لصحة الإنسان، بقي البردقوش من السرطان، ويساعد على تحسين حركة الأمعاء، ويقوي المناعة.
فوائد البردقوش
- تنشط الدورة الدموية
- تساعد على تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من أوجاع الدورة والاضطرابات المصاحبة لها مثل تقلبات المزاج، وتغير الهرمونات.
- تعالج الأرق والتوتر
- مفيدة لصحة العين
فوائد البردقوش للهرمونات
- تنظم الهرمونات في الجسم
- تنظم الدورة الشهرية
- تساعد في علاج ضغط الدم المرتفع
- يساعد في تنظيم عملية الأيض والتمثيل الغذائي
فوائد البردقوش للتنحيف
- تحارب تراكم الدهون في الأوعية الدموية وتمنع تخزينها في الجسم.
- تحمي جهاز المناعة وتقوي العظام خلال مرحلة التنحيف.
- تمنح الشعور بالشبع لفترات طويلة أثناء اتباع الحميات الصحية المتنوعة
- تساعد على تقليل امتصاص الجسم الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية
- يخلص الجسم من السوائل والسموم المتراكمة له أثناء إنقاص الوزن
أضرار البردقوش للمرأة الحامل
ينصح الأطباء بعدم شربه للمرأة الحامل لما له اضرار
- تقلصات في الرحم
- الإجهاض
- الولادة المبكرة
فوائد البردقوش للرجال
- الوقاية من بعض حالات العقم
- المساهمة في تحسين حالات العقم
- مضاد للأكسدة ومضاد للالتهاب
- تقليل مشكلات الهضم
فوائد البردقوش في علاج الروماتيزم
