يقال أنه لإنقاص الوزن يجب على المرء أن يأكل الأطعمة الغنية بالمغذيات. لكن السؤال هو
إن التعرّق يمكن تعريفه على أنه الطريقة الطبيعية التي يعمل خلالها الجسم على تنظيم حرارته،
بوتوكس المعدة من الطرق الحديثة للوصول إلى الوزن المثالي والتخلص من البطن، وهو من التقنيات
Section
يُعد شهر رمضان المبارك مناسبةً استثنائيةً نسعى جميعاً للالتزام بقيمها السامية عبر جميع نواحي حياتنا اليومية، من خلال التأمل ولقاء أفراد العائلة والأقارب. ويسود اعتقاد شائع بأن صيام شهر رمضان
Section
بالنظر إلى أن شهر رمضان مخصص للامتناع عن الطعام، إلا أن الكثير منا يعانى من اضطرابات وانتفاخات المعدة، حيث يرجع الانتفاخ خلال الشهر إلى عدة عوامل: تباطؤ عملية التمثيل الغذائي
Section
هل تعلمي سيدتي أن هناك أنظمة غذائية أو رجيم قد تتبعينها من الممكن أن تؤدي إلى وفاتك؟ وأن هناك 11 مليون حالة وفاة في عام 2017 جراء الوجبات الغذائية السيئة،
Section
كثيرًا من الأشخاص يكافحون لإنقاص وزنهم من خلال اتباع حميات قاسية، قد تتطلب البعض منها الامتناع عن أنواع مححدة من الأطعمة كالنشويات والسكريات. وغالبًا يكون سبب زيادة الوزن هو تناول
