إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
كثر الحديث في الفترة الأخيرة عن ما أطلق عليه الوباء إكس، وعبر العديد من الأشخاص
إذا كنت قد أجريت مؤخرًا عملية جراحية أو تخطط لإجراء جراحة في المستقبل القريب، فمن
Section
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من ارتفاع السكر في الدم، وبات مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تؤرق الكثيرين وتدفعهم إلى طرق طبيعية للوقاية والعلاج، بعد فشل الأدوية المتوفرة حتى
Section
يأتي الزنك من بين أهم العناصر للجسم لكل الأفراد وخاصة الصغار، فهو أساسي للصحة ككل ولاسيما صحة الجلد والمناعة، كما أن الجسم يحتوي على 2-3 غرام من الزنك. تنبع أهمية
Section
دائمًا يتم نصحنا بشرا ثماني اكوب من الماء يوميًا للحفاظ على صحة أجسادنا وذلك لأن الماء يُشكل معظم اعضائنا القلب و الدماغ بنسبة73% والرئتين 83%، الكلى79% و الدم 90% قد
Section
السيلوليت هو مشكلة جلدية شائعة جدًا وغير مُؤذِية للجلد، تؤدى إلى جلد متكتل ومدمل في الفخذين والوركين والبطن. وتعد هذه الحالة أكثر شيوعًا لدى النساء. يمكن علاج المشكلة عن طريق
