مقاديرالسيريلاك مع الموز والتفاح:
1/4 كوب سيريلاك بالقمح أو الأرز
1 حبة موز مهروس
1 كوب ماء
1 حبة تفاح صغيرة مقطعة
طريقة تحضير السيريلاك مع الموز والتفاح:
- أولاً أحضري وعاء، وضعي به التفاح والماء، واتركيه على النار حتى يبدأ بالغليان وينضج التفاح تماماً.
- ثم صفي التفاح من الماء، وأضيفي له الموز، واهرسيهم سوياً.
- ثم أضيفي السيريلاك و1/4 كوب من ماء السلق.
- وأخيراً، قلبي جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم، ثم قدميه لطفلك فوق سن الـ 6 شهور.