حفل الزفاف هو حلم تنتظرهُ جميع الفتيات لتطل في يوم زفافها بمظهر الأميرات، ولكن لكي تكوني أميرة في هذا اليوم الجميل يجب عليكِ أن تبدئي قبل الزفاف بالاهتمام بأمور مُعينة لا يكتملُ الجمال إلا بها، كالاهتمام بأمور الغذاء، الشعر، والبشرة، والجسد.
وفي هذا المقال يقدم لكم "موقع حلوة" 16 نصيحة للعناية بالبشرة قبل الزفاف:
1- شرب الماء بكثرة 6 إلى 8 أكواب يومياً لأنه يمنح الجسم والبشرة الرطوبة الكافية مما يكسب الجلد الليونة ويمنع الجفاف.
2- النوم مبكراً حتى لا تبدو بشرتك شاحبة يوم الزفاف وتظهر الهالات السوداء حول العينين.
3- الحصول على جلسة تدليك كاملة للوجه والجسم أو قومي بحمام بخار، فهذا يساعد على تنظيف مسامات البشرة.
4- الخضوع على جلسة تنظيف وعناية كاملة لبشرة الوجه.
5- تقشير البشرة قبل أسبوع على الأقل من زفافك، للتخلص من الخلايا الميتة وتفتيح اللون. وبعد الانتهاء من التقشير ضعي كريماً مرطباُ ليحفظ نعومة بشرتك.
6- الاعتماد على نظام غذائي متوازن قبل شهرين أو 3 أشهر من زفافك.
7- استهلكي عصير الليمون الطازج وحليب الصويا والشاي الأخضر باعتبارها غنية بمضادات الأكسدة وفعالة في معالجة مشاكل البشرة، بالإضافة إلى الخضار على أنواعها كونها تساهم في ترطيب البشرة وجعل أنسجتها ناعمة.
8- تجنّبي خلال الشهرين اللذين يسبقان حفل زفافك، الكافيين، الحلويات، والمأكولات الغنية بالدهون، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
9- إغسلي وجهكِ بالمياه الباردة: إذا كنتِ مقبلة على الزواج أم لا، غسل الوجه بالمياه الباردة هو من ضروريات روتينك اليومي، إذ أنّ البرودة تحافظ على ضيق المسام في بشرتك، الأمر الذي يحميها من دخول الغبار والأوساخ، التي تتسبب بترهّلها.
10 - تعمل المياه الباردة على التخلّص من السموم والباكتيريا المتراكمة في الجلد.
11- إزالة شعر الجسم لا بدّ لها من أن تتمّ قبل الزفاف بيومين على الأقلّ، أمّا إذا كانت بشرتك حسّاسة، وتتعرّض للاحمرار والتورّم، فعليك بإزالة الشعر قبل أربعة أيّام من موعد الزفاف، حتى تستعيد بشرتك لونها الطبيعيّ بحلول موعد الزفاف.
12- استعمال مستحضرات وكريمات مركبة للبشرة ذات جودة عالية،كما يمكنك القيام بوصفات منزلية طبيعية كالأفوكادو والخيار.
13- وضع كريم واقٍ من أشعة الشمس: إذا كنتِ مقبلة على الزواج أم لا، الشمس هي العدو اللدود لبشرتك، لذا ضعي كمية وافرة قبل الخروج بمدّة نصف ساعة.
14- الابتعاد عن الحميات القاسية لإنقاص الوزن: فعدا عن المخاطر الصحية التي يمكن أن يسببها هذا النوع من الحميات، فإنه قد يترك أيضاً بعض ترهلات الجلدية في الوجه والجسم، ويمكنك استشارة أخصائيات تغذية قبل شهرين أو 3 أشهر من زفافك، لتحديد الحمية الأفضل لكِ!
15- القيام بالتمارين الرياضية الخفيفة: ابدأي بها قبل أسبوع من زفافك فهي تحرّرك من التوتر وتحصلين من خلالها على بشرة نضرة ومتألقة.
